heartmath coaching

A HeartMath®-et 1991-ben alapította a Doc Children, hogy segítse az egyéneket, a szervezeteket és a globális közösséget a szív intelligenciáját beépíteni az minden napi élet élményeibe. Ezt úgy tesszük, hogy összekapcsoljuk a szívet és a tudományt olyan módon, amely felhatalmazza az embereket, hogy nagymértékben csökkentsék a stresszt, rugalmasságot alakítsanak ki és kinyitják természetes intuitív útmutatásukat a jobb döntések meghozatalához. Célunk, hogy megosszuk a HeartMath történetét olyan módon, amely másokat arra inspirálja, hogy szív-központú világot hozzon létre.

A HeartMath®-et kezdettől fogva olyan kutatási alapú, gyakorlati és megbízható eszközöket és technológiákat fejlesztett ki és szállított, amelyek lehetővé teszik az emberek számára, hogy összehangolják és összekapcsolják szívüket, elméjüket és érzéseiket, hogy transzformatív eredményeket hozzanak létre - több áramlást és kevesebb stresszt. Lényegében termékeinket és szolgáltatásainkat úgy alakítottuk ki, hogy az embereket javítsák az élet élményének javítása és a személyes, társadalmi és szakmai életük legjavát. 


Mi a koherencia és hogyan működik?

Mikor olyan stresszes érzelmekkel találkozol, mint a feszültség, szorongás vagy düh, akkor a szívritmus mintázata szabálytalan és inkoherens lesz. Ez negatív hatással van az egészségre, az agyműködésre, teljesítőképességre és a közérzetre.
Mikor olyan pozitív érzelmekkel találkozol, mint az elismerés, törődés, öröm és szeretet, akkor szívritmus mintázata szabályos és koherens lesz.



A szabályos és harmonikus szívritmus a "koherencia szint" mutatója. Magas koherencia szinthez a pozitív érzelmeket társítjuk és általa az agyba küldött jelekkel csökken stressz és olyan kognitív funkciók erősödnek, mint például a hormonális egyensúly, immunrendszer pozitív reakciója, koordinációs és reagálási idő, és a közérzet javulása.


Mit nyersz azzal, ha részt veszel egy ilyen eseményen:

Koherencia

Akár csoportos, akár egy személyes konzultáción veszel részt, a szív-agy koherenciát megtanulod kialakítani és megtartani.

Rugalmasság

A szív és agy koherenciával a mindennapi élet során az addigi nehézségek egy teljesen más perspektíván mutatnak.

Kiegyensúlyozottság

A koherencia és rugalmasság elérésével szellemileg, lelkileg, mind testileg is megtapasztalható a kiegyensúlyozottság állapota .


Building Personal Resilience™

Személyes Rugalmasság Építés™

A Személyes Rugalmasság Mentorlást, végzett HeartMath coach/mentor végzi. Ezek a személyek képzettek abban, hogy megértésék a jelentkezők szükségleteit és segítsék őket abban, hogy gyorsan megtanulják és alkalmazzák a technikákat amikkel megváltoztathatják mind személyes mind munkahelyi életüket.

Coaching program, többek között ezeket is adja

A program során hosszútávú változásokat érünk el az életünk minden területén, ezeket is ideértve:

  • rugalmasság
  • vitalitás
  • jó közérzet
  • mentális jelenlét döntéshozatal során
  • érzelmi tudatosság
  • érzékenység kapcsolati kérdések területén (pozitív)
  • nehezebb helyzetek során nyugalom megtartása

Ezzel az eszközzel folyamatosan lehetséges a koherencia gyakorlása.

Egyéni konzultáció

Személyes coahing

1 - 1 személyes coahing

min. 4 alkalom szükséges

  • HeartMath coaching

25.000.- Ft.  
/fő / alkalom

Kérlek küldj egy email-t az 
office@laszlorem.com email címre.

Csoportos Program

max. 10 fő/csoport

max. 10 fő / csoport 

min. 4 alkalom szükséges

  • HeartMath csoportos coaching 
  • emWave2 készülék

120.000.- Ft. 
/fő / 4 alkalom

Jelentkezéshez a lentebb található jelentkezés pontnál add meg az adataid. 

Egyéb variáció

Ha nem találtál számodra megfelelő opciót, de érdekel ez a coaching technika, vagy HeartMath további eszközei, ebben is tudunk segíteni.

.

Kérlek küldj egy email-t az 
office@laszlorem.com email címre.


helyszín
1011 Budapest, Halász u. 1. I./1.

Csoportos programok esetén akár saját helyszínen!

időpontok

jelentkezés

Kérlek add meg az adataid, hogy el tudjuk küldeni Részedre a részvételhez szükséges díj  befizetésének részleteit.

 

Regisztráció alapján, időpont egyeztetéssel!

A csoportos program mellé emWave2 készüléket adunk ajándékba. A készülék viszont nem feltétele a program elvégzésének. A két csoport összevonásának jogát fenntartjuk, erről időben értesítünk minden érintettet. A program magyar nyelven folyik, némely anyag viszont csak angol nyelven érhető el. A programot a HeartMath Institute által regisztrált HeartMath Certified Coach-ok tartják. Ezeket a programokat, személyes coachingokat csak az intézet által tartott képzéseken résztvevők tarthatják. 

X